23 февруари 2012

Благодарността


от "Благодарността - начин на живот"

на Луиз Хей и приятели

"Забелязала съм, че Вселената обича благодарността. Колкото по-благодарен си, толкова повече блага получаваш. Под „блага" разбирам не само материалните неща, но и всички хора, места и преживявания, заради които си струва да се живее. Знаете колко прекрасно се чувства човек, когато животът му е изпълнен с любов, радост, здраве и творчество, навсякъде среща зелена светлина и намира места за паркиране. Така е замислен животът ни. Вселената е щедра и изобилна и обича да бъде оценявана по достойнство.

Помислете си как се чувствате, когато поднасяте подарък на своя приятелка. Ако тя го погледне и лицето й помръкне или пък каже: „О, не е моят размер" или „Не е моят цвят", или „Никога не използвам такива неща", или „Само това ли е", със сигурност едва ли някога пак ще ви се прииска да й подарите нещо. Но ако очите й грейнат от радост и тя е доволна и благодарна, тогава всеки път, когато видите нещо, което би й харесало, ще ви се иска да й го подарите, независимо дали наистина ще го направите.

Благодарността ни носи още нещо, за което да сме благодарни. Тя засилва изобилието в живота ни. Липсата на благодарност и оплакванията ни носят малко неща, за които да сме благодарни. Оплакващите се неизменно откриват в живота си малко хубави неща или не се радват на онова, което имат.

Вселената винаги ни дава онова, което вярваме, че заслужаваме. Много от нас са възпитани да виждат само липсващото и да усещат тази липса. Вярваме в оскъдицата и после се чудим защо животът ни е толкова празен. Ако ни изпълва мисълта: „Аз нямам достатъчно и няма да бъда щастлив, докато е така...", ние поставяме живота си в режим на изчакване. Тогава Вселената чува: „Аз нямам и не съм щастлив" и ние получаваме още от същото. Вече от много време насам посрещам всеки комплимент и всеки подарък с думите: „Приемам го с радост, удоволствие и благодарност". Научила съм, че Вселената обича този израз и постоянно получавам прекрасни дарове.

Когато се събудя сутрин, още преди да си отворя очите благодаря на леглото за хубавия сън. Благодарна съм за топлината и удобството, които ми е дарило. При такова начало ми е лесно да си помисля за всички други неща, за които съм благодарна. Преди да стана от леглото, вероятно съм изразила благодарността си за 80 или 100 различни хора, места, неща или преживявания в моя живот. Това е чудесен начин да започна деня. Вечер, непосредствено преди лягане, премислям деня си и благославям или изразявам признателността си за всяко преживяване. Освен това си прощавам, ако усетя, че съм направила грешка, казала съм нещо неподходящо или не съм взела най-доброто решение. Това упражнение ме изпълва с топлота и се унасям в сън като щастливо новородено бебе.

Добре е да бъдем благодарни дори и за получените уроци. Не бягайте от уроците, те са малки съкровища. Когато се поучим от тях, животът ни се променя към по-добро. Сега се радвам всеки път, когато видя някоя тъмна страна на личността си. Това означава, че съм готова да се освободя от нещо, което е спъвало живота ми. Казвам; „Благодаря ти, че ми показа това, за да мога да го излекувам и да продължа напред". Така че - все едно дали урокът е внезапно изскочил „проблем" или възможност да видите стар негативен модел в себе си, от който е време да се освободите - радвайте се!

Нека изпълваме всеки ден с възможно най-много моменти, в които сме благодарни за всичко хубаво в живота си. Ако хубавото в момента не е много, ще се увеличи. Ако и сега животът ви е изобилен, изобилието ще нарасне. Това е ситуация, в която винаги ще спечелите. Ако сте щастливи, Вселената също е щастлива. Благодарността увеличава изобилието.

Започнете да си водите дневник на благодарността. Всеки ден записвайте нещо, за което сте благодарни. Всекидневно казвайте на някого колко сте му благодарни за нещо. Благодарете на продавачите, на сервитьорите, на пощальоните, на работодателите и на подчинените си, на приятелите, на близките си и на напълно непознати. Споделете тайната на благодарността. Нека помогнем светът да бъде изпълнен с благодарно, признателно даване и получаване... за всички!"


Прочетете също:  Книгите на Луиз Хей  |   Статии за Луиз Хей



20 февруари 2012

100-те най-влиятелни живи духовни личности (2012 г.)


Английското списание
Watkins Mind Body Spirit 


публикува за трета поредна година

Списък на 100-те живи
духовни личности,

оказващи най-голямо влияние

върху духовното развитие

на човечеството през 2012 г.
Ето оригиналния списък с имената на английски:

1. Dalai Lama34. Marianne Williamson67. Caroline Myss
2. Eckhart Tolle35. Lisa Williams68. Michael Newton
3. Thich Nhat Hanh36. Francis Chan69. Daisaku Ikeda
4. Deepak Chopra37. Don Miguel Ruiz70. Vadim Zeland
5. Paulo Coelho38. Masaru Emoto71. John Bradshaw
6. Elizabeth Gilbert39. Gregg Braden72. Richard Bandler
7. Iyanla Vanzant40. Andrew Weil73. Jean Houston
8. Ken Wilber41. Erich von Däniken74. Starhawk
9. James Redfield42. Adyashanti75. Daniel J. Siegel
10. Rhonda Byrne43. Krishna Das76. James Lovelock
11. Alice Walker44. Sonia Choquette77. Judy Hall
12. Nelson Mandela45. Joseph Ratzinger78. Gary Snyder
13. Dr Wayne W Dyer46. Louise Hay79. Patrick Holford
14. Doreen Virtue47. Amma80. Oberto Airaudi
15. Michio Kaku48. Vladimir Megre81. Dr Azmayesh
16. Oprah Winfrey49. Ervin Laszlo82. Mother Meera
17. Alejandro Jodorowsky50. Elaine Pagels83. Rabbi Michael Lerner
18. Mantak Chia51. Jeff Foster84. Lynne McTaggart
19. Desmond Tutu52. Seyyed Hossein Nasr85. Michael Beckwith
20. Alex Grey53. Neale Donald Walsch86. Satya Narayan Goenka
21. Peter Russell54. Drunvalo Melchizedek87. Satish Kumar
22. Byron Katie55. Pema Chödrön88. Paramahamsa Nithyananda
23. Ram Dass56. Diana Cooper89. Rowan Williams
24. Esther Hicks57. Bruce Lipton90. Prem Rawat
25. Bernie Siegel58. Dan Millman91. Mooji
26. Richard Bach59. Karen Armstrong92. Stanislav Grof
27. Brian Weiss60. Graham Hancock93. Grant Morrison
28. Andrew Cohen61. David R. Hawkins94. Jon Kabat-Zinn
29. Sri Sri Ravi Shankar62. Jack Canfield95. Dolores Cannon
30. Robin Sharma63. Clarissa Pink. Estés96. Gangaji
31. Steve Taylor64. Sogyal Rinpoche97. Shakti Gawain
32. Z’ev ben Shimon Halevi65. Swami Ramdev98. Claudio Naranjo
33. Andrew Harvey66. Philip Berg99. Mastin Kipp
100. Marion Woodman


Оригиналната публикация можете да прочетете тук...

Списъка на 100-те най-влиятелни живи духовни личности за други години можете да видите тук...

 . 

13 февруари 2012

Опознай себе си


по Нова Земя на Екхарт Толе

Гноти сеаутон (Γνωθι Σεαυτον) - Опознай себе си.

Тези думи били издълбани над входа на храма на Аполон в Делфи, мястото, където се намирал Свещеният оракул. В древна Гърция хората посещавали Оракула с надеждата, че той ще им открие каква съдба ги очаква или какви действия да предприемат в ситуацията, в която се намират. Вероятно повечето посетители са прочитали тези думи, влизайки в храма, без да съзнават, че те съдържат истина, по-дълбока от всичко, което Оракулът би им казал. Вероятно също така не са съзнавали, че независимо колко голямо откровение и колко точна информация получавали, в крайна сметка те се оказвали безполезни, тъй като не можели да ги спасят от нещастия или от създаденото от самите тях страдание - защото е трябвало най-напред да разберат истината, съдържаща се в думите „Опознай себе си". Преди да попитате каквото и да било, най-напред задайте най-важния за живота ви въпрос: Кой съм аз?

Несъзнателните хора - а голяма част от хората си остават несъзнателни, впримчени от своето его през целия си живот - бързо ще ви отговорят кои са: ще ви кажат името си, професията си, личната си история, размерите или състоянието на своето тяло, както и всичко друго, с което се отъждествяват. Други хора ще изглеждат привидно по-духовни, тъй като смятат себе си за безсмъртна душа или божествен дух. Ала познават ли те наистина себе си, или чисто и просто са прибавили известен брой духовни на вид понятия към съдържанието на ума си? Познаването на себе си далеч надхвърля усвояването на едно или друго множество от представи или вярвания, убеждения. Духовните идеи и вярвания в най-добрия случай са полезни указатели, но сами по себе си рядко успяват да разрушат здраво вкоренените ключови понятия за това кои сте - част от обусловеността на човешкия ум. Познаването на себе си в по-дълбок план няма нищо общо с всички онези представи, които блуждаят в ума ви. Познаването на себе си трябва да има за основа Битието, а не лутането в ума.

В горните четири човешки фигури има нещо, което не се е променило с времето. Кое е то?

Във всички случаи не е тялото. Не е и умът (въпреки че на стари години често се вдетиняваме).

Това, което не се променя с времето е нашето Вътрешно Аз, Себе, Душа, Съзнание... (наречете го според вашите вярвания). То е Това, което сме в действителност.

Да "опознаем себе си" означава да осъзнаем това наше Истинско Аз.



Вижте други книги от същия автор тук: Книгите на Екхарт Толе

Вижте няколко Статии за Екхарт Толе

Ето Моят отговор на въпроса "Кой съм аз?"


 . 

10 февруари 2012

Статии за Луиз Хей


Книгите на Луиз Хей
Моите книги не лекуват никого. Те събуждат у вас способността да допринесете за процеса на собственото си изцеление.

За да станем цялостни и здрави, трябва да балансираме тялото, ума и духа. Необходимо е да се грижим добре за своите тела. Необходимо е да имаме положителна умствена нагласа за себе си и за живота...

Луиз Хей - 101 мощни мисли за живот
Мислите и думите ни постоянно оформят нашия свят и изживяванията ни.

Водени от стария си навик да мислят негативно, мнозина не разбират каква вреда си нанасят. Но никога положението не е безнадеждно, защото винаги можем да променим мисленето си...


Благодарността
от "Благодарността - начин на живот" 
на Луиз Хей и приятели

"Забелязала съм, че Вселената обича благодарността. Колкото по-благодарен си, толкова повече блага получаваш. Под „блага" разбирам не само материалните неща, но и всички хора, места и преживявания, заради които си струва да се живее..."



По материали от Интернет. 


 .